Hace años que practico yoga, un par más de los 10 años que buceo con Noray Sub. Descubrí el Yoga mientras vivía en República Dominicana y me alegré tanto de encontrar el “deporte” que siempre había buscado que ya no he podido renunciar a ello.
El Buceo y el Yoga van íntimamente de la mano. En ambos se trata de respirar, alargar la exhalación, observar, ser respetuoso con tu cuerpo y con lo que te rodea.
Entendí cómo el Buceo y el Yoga están tan ligados cuando en 2010 me embarqué con en la Goleta San Sebastián y buceamos con Gonzalo (Lalo) y 12 pasajeros más en Ibiza, mientras vivimos a bordo de este precioso barco.
Mientras buceaba en la Cueva de la Luz, en Ibiza, y mi cuerpo flotaba en medio de aquella paz, entendí que sólo necesitaba respirar y relajarme para bucear mejor. Del mismo modo que en mi práctica de yoga.
Desde entonces ambas actividades: buceo y yoga, han estado presentes en mi vida, compañeros fieles, que me llenan de alegría, paz y que me contactan conmigo misma y con la Naturaleza.
De esta experiencia conjunta de Buceo y Yoga, así como de mi formación como Profesora de Yoga, titulada 400hrs con Yoga Alliance surge el Taller Buceo y Yoga en Femenino que celebraremos el 9 y 10 de Noviembre en Calahonda, Granada, auspiciados por Noray Sub.
¡Únete a este evento ya sea durante el fin de semana completo o únicamente un día. Disfrutaremos del buen tiempo de la Costa Tropical, 4 inmersiones, 3 prácticas de yoga, un taller teórico práctico y muchas sorpresas!